家里饭桌比较矮，经常窝着吃饭。

问题分析：你好，根据你的情况来说，窝着吃饭不利于食物的消化和吸收，时间长容易患胃炎，可出现腹胀，腹隐疼，烧心，反酸的症状。

建议挂消化内科，可诊断。意见建议：建议服用胃炎颗粒，奥美拉唑，多酶片治疗。平时多注意饮食，以易消化食物为主，保持规律性，注意腹部保暖，避免劳累。