脂溢性皮炎和激素依赖性皮炎

脂溢的话需要清洁的，你就用最温和的洁面，例如雅漾的舒缓或者修护洁面露每天清洁肌肤，或者发炎的时候只用清水清洁，清洁后擦点天然的芦荟胶，不怕油的话就用天然维E胶囊戳穿了涂脸或者橄榄油（不过要小心过敏），指导意见实在严重的话，让医生内服药，只要不是激素类的就行，等这轮皮炎爆发过后，小心护理，忌好口，晚上10点半前休息就好了。

忌口和休息看似简单，但却是很多人无法坚持做到的，但这是至关重要的，做不到的话皮炎很容易又会再来了。忌口的东西你在网上搜搜脂溢和激皮不能吃的东西就行。