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高血压自我管理应该怎么做?

奶奶有高血压,但不是太高,一般吃药能控制在130/90,因为亲人们都在外地上班,我想教她自己管理,应该怎么做?
提问时间:2020-06-19
答医生回复
  • 姜丽萍
    姜丽萍 主任医师
    三甲吉林市人民医院 心血管内科

    高血压是个慢性病,一般要长期坚持服药,所以中间不要断药,饮食上注意低脂低盐,多吃富含维生素的水果蔬菜等,平时适当活动即可。

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