口舌生疮吃什么好得快最见效？

口舌生疮可摄入以下食物改善症状：

1.增加面食，以面粉类食物为主；

2.减少粗粮、杂粮的摄入；

3.减少蔬菜、水果的摄入；

4.进行相应体育锻炼，帮助消化，必要时给予局部或口服药物治疗；若症状未得到缓解，应及时就医进行相应检查，并予以相应治疗；如因烟酒不节，或多食肥甘厚味，留滞生热，或外感风热、湿热之邪，入里化火，或情志郁结，久而化火，多属实火；素体阴虚，热病伤阴，或睡眠不足，长期疲劳而致人身体衰弱。