芋头和番薯适合血糖偏高的患者吃吗？

病情分析： 您好！两者都主要是淀粉，都是主要供能量食物，跟米饭、面食类同。意见建议：建议：

1.可以吃，但要根据食物成份表与主食进行换算，保持每日总能量等同；

2.低血糖指数（单位时间升血糖较慢）饮食，粗粮等。加工越细越易吸收，血糖指数越高；

3.适当有氧运动；

4.定期监测血糖变化。