健身者运动后吃那种营养品好一点呢？

你好！根据你的情况建议你服用保灵孕宝口服液主要原料是水、蜂蜜、大枣、枸杞子、山药、莲子、陈皮、金针菇、水解动物蛋白、维生素C、乳酸锌、乳酸亚铁、乳酸钙、牛磺酸、叶酸、柠檬酸、山梨酸钾、维生素B1、维生素B2、维生素B6、酪蛋白磷酸肽。

主要作用是孕妇、哺乳期妇女专用的特殊营养品，适合孕妇在整个怀孕期间服用。适宜用于营养性贫血及免疫力低下的孕产妇。

用法用量是每日早晚各1次，每次2支。如果三天后症状没改善建议你到医院就诊，希望这些能帮助到你，祝你早日康复！