问题分析：您好。根据您的描述，考虑您是手淫后包皮有水肿，这个是包皮过长所引起，且包皮口较小，所以影响到局部循环而水肿的。
意见建议：鉴于上述情况，建议您现在要将包皮及时复位，防止包皮口在冠状沟部位形成嵌顿，然后应用热毛巾进行局部热敷，这样就能快速消肿的。
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