请问什么运动对前列腺好

游泳运动是一项全身性的运动项目，所有的肌肉和内脏器官都参与有节奏的活动。运动量与运动强度可大可小，游泳的速度可快可慢。

对于前列腺友来说，游泳可以说是一种锻炼血管的体操。慢速度的游泳可以放松肌肉。应该注意的是在前列腺炎的症状明显或者病情严重时是禁忌游泳的。

平时游泳还要注意运动量的控制，不要过快，也不要过猛。