我才22岁就高血压怎么办

血压处在临界高血压状态就先不要服用降压药物，一是降压药物有诸多的副作用，二是降压药物对性功能或多或少有一定的影响，你可以现在生活饮食上注意一下，一是吃清淡饮食，二是多运动，三是休息好保持心情舒畅，实在不行的话平时不要吃辛辣油腻食物，饮食要清淡，适当进行运动锻炼，低盐低脂饮食，避免抽烟喝酒的不良生活习惯。