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头部眩晕怎样锻炼好

我今年42岁，脑力劳动者，近段时间出现两层头部眩晕。颈椎问题不大，主要是血管硬化和供血不足。化验甘油三酯稍高，其他正常。转氨酶155，有脂肪肝。

提问时间：2020-04-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你的描述这类病理性眩晕，首先要积极治疗，然后配合饮食等日常调理改善症状，从而缓解不适。指导意见初步建议，可以考虑口服药物比如养血清脑颗粒，配合紫丹活血片调理，禁食辛辣，多喝白开水，可以饮食清淡为主，做一些有氧运动即可，希望身体健康

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