拉肚子，跟水一样，还呕吐，肚子

根据你的描述分析，这种情况，应该考虑急性胃肠炎的情况的，可能与饮食结构不合理，进食过饱等等因素有关系的。建议，对于这种情况，如果条件允许的话，应该去医院检查一下的，比如血常规，大便常规等等，同时积极的对症处理，预防脱水及电解质紊乱的发生的，必要时，最好暂时留院观察的，平时给予合理安排饮食结构，避免腹部受凉等等，对于其健康是有好处的