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脾虚体内湿气重该如何调理该吃什么药

舌头上有齿痕大便不成行容易累体胖有好几年了吃了有一个月的人参健脾丸但是感觉没什么用

提问时间：2020-03-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，根据你的描述考虑有脾气虚弱的情况，建议要调理饮食，不要偏食，多吃些健脾养胃的食物，如小米，大枣，山药等，少吃辛辣刺激生冷油腻食物。

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