问患者提问

吃红枣会拉黑便吗

这几天我有点便秘，而且便便很黑，我这几天每天都要吃十几颗红枣，有时候觉得好吃就停不下来，这是不是因为我最近红枣吃的太多了造成的呢？

提问时间：2020-02-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

红枣中含有大量的铁元素，所以会导致人排黑便，因此不用担心，注意不要一次性吃过多的红枣，吃多了会导致上火不消化的，一天吃3到5颗是最好的。

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