早晨起来头疼是怎么回事，如何缓解呢？

考虑可能是因为过度劳累导致的神经衰弱，头疼主要分为病理性和神经性问题，可以去医院做脑部ct检测，如果是出现偏头疼的症状，大多因为脑供血不足，应该吃点补脑的食品，也要注意室内的通风，保证足够的阳气可以吸收。

早上起来应该多出去走走，呼吸新鲜的空气，促进大脑血液循环，同时个人的睡眠质量也比较重要，也不要有太大的思想压力，多放松一些，缓解劳累情况。