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市面上哪些鲜奶比较好

我到了高考的关键时候了，平时因为学习紧张，很多时候没有办法好好吃饭的，所以就是想吃些什么可以补充一下营养的，什么鲜奶比较好呢。

提问时间：2020-03-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

许多人自身消化不好，吃了牛奶无法消化就会呕吐的，但是酸牛奶因为自身含有帮助消化的因子的，营养价值更高。蒙牛酸牛奶是不错的选择。

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