你好，引起牙龈出血的原因有很多，局部原因是牙龈炎和牙周炎，另外其他全身疾病也会引起牙龈出血。
1，注意口腔卫生
2，养成良好的生活规律，保证身体的营养需求，增强抵抗力，多吃一些纤维丰富的蔬菜如果经常性牙龈出血切莫大意，应及早去医院就诊，做进一步的检查，以免误诊误治
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