性生活没有高潮怎么办？

根据您的描述，性生活没有高潮，建议性生活前多一些前戏，多刺激乳房，阴蒂等性敏感部位，待阴道充分湿润时再进行性交，容易达到性高潮。

女性性高潮值持续数秒，伴随性高潮的到来肛门、阴道括约肌会有不自主的节律性的收缩以及伴有性红晕，心跳加快等，性高潮能达到极度的心理和生理上的快感。