脚扭了持续痛了两年还没好怎么办

你好！根据您的描述，您提到的腿部疼痛，主要考虑为腰椎疾病压迫血管神经和膝关节退行性变引起的。指导意见建议首先到医院做相关的影响血检查，明确是否有腰椎间盘突出，膝关节退行性变，明确病因后，针对病因治疗，效果较佳。

此外，针灸对疼痛性疾病，效果明显，因此，到针灸科，进行针灸，推拿，牵引等系统治疗，您的情况有望得到改善。自己在家的时候，可以使用灸盒温灸不适处或将盐巴、花椒炒热后，热敷患处，能行气止痛，缓解不适。

睡前使用艾草泡脚至身体微微发热，能温阳散寒，有助于改善情况的同时也能缓解疲劳，帮助睡眠。希望我的回答对您有帮助。

祝您健康！