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要在床上翻滚俩小时才能入睡

我20岁,男生,睡觉睡得很沉,闹钟叫不醒,家里人叫我起床的时候都要叫好多遍,但还是起不来,特别赖床,我20岁,男生,睡觉睡得很沉,闹钟叫不醒,家里人叫我起床的时候都要叫好多遍,但还是起不来,特别赖床,请问是什么原因?求求
提问时间:2020-02-29
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你好,睡得沉说明你睡眠质量好,大脑得到充分的放松,过度疲劳,导致夜间进入睡眠后脑部神经元仍处于活跃状态的。

    意见建议:建议如果近期没有其它不舒服的症状,是没有大的问题的,必须时定期相关体检的。

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