伟哥24小时后药性完全排出体外,所以隔天吃一次是没问题的。如果对自己的性生活觉得不太满意,建议可多吃韭菜,大蒜等补阳的蔬菜,还有多吃羊肉、泥鳅、狗肉等肉类以补助阳气。
另外工作之余一定要加强身体锻炼,只有身体健康指数上升了,这方面的能力才会较为强,不要仅仅依靠伟哥吃了多久有效果这样,有些时候,性生活出现障碍,可以适当的借助些药物治疗来辅助,可能在半个小时内有效果,建议最好是不要养成赖药性,关键还是平时自己个人保养,注意饮食营养,保持作息规律及充足,不要养成手淫等习惯。
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