问患者提问

血脂高不能吃纯牛奶吗

这段时间总是会出现头晕的症状，去医院检查医生说我这是血脂高的症状，医生给我开了些降血脂的药，血脂高不能吃纯牛奶吗？

提问时间：2020-06-06

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

宜多食含维生素,矿物质,纤维素的果蔬.如菠菜,大蒜,马铃薯,蘑菇,木耳,苹果等均能降低胆固醇.宜多食植物蛋白，牛奶的脂肪含量低，高血脂患者可以喝，另外有低脂和脱脂牛奶，更适合高血脂患者喝，日常饮食应该多吃植物类食品、鱼禽类蛋白等。

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