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为什么我跑个几百米,肺就会觉得很难过,透不过气来,可以恢复吗:想得到的帮助：为什么我跑个几百米,肺就会觉得很难过,透不过气来,可以恢复吗

提问时间：2021-10-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，你所说的这种情况是缺少锻炼的表现，应该长期坚持，逐渐的提高身心的状态。指导意见：根据自己身体的实际情况进行合理的锻炼，适量开始，长期坚持，循序渐进，同时饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，保持良好的心态，保持身心的健康。

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