乳钙的吸收能力相对好些，而且注意了乳钙的话，它的主要成分是牛奶，吸收性好，副作用小。孩子的肠胃功能较弱，尽量不要选择碱性较强的，像那种碳酸钙，活性钙。
所以在孩子小的时候，还是不要吃这种碳酸钙，虽然便宜，但是不太好。
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