胃炎尽量不要吃粗粮,如果想吃也要把玉米打碎,可以吃玉米面,将玉米面做成粥类食用。因为成粒的玉米不好消化,会加重胃炎的症状。
平时多喝点小米粥来养养胃。饮食上以清淡为主,多以炖、煮、蒸为主,同时选用营养丰富、容易消化、少渣的食物,如面条、馒头、粥类、红薯、山芋等。
不吃辛辣、生冷、油腻的食物。
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