如何在12岁保养好皮肤

病情分析：皮肤覆盖于身体表面，可保护体内组织和器官免受外界各种刺激和损害；可吸收营养、排汗、分泌皮脂，调节体温，同时也是一个重要的感觉器官。

保养好皮肤非常重要，有健康价值也有美容价值。意见建议：不同年龄段的肌肤状态各有其特点，根据不同的肌肤状态进行保养，才会达到更理想的效果。

像12岁，应该不用刻意的去使用化妆品，如有需要可以使用一些温和性质的化妆品。平时多喝点水，多吃瓜果蔬菜，及含胶原蛋白高的食物，另外保持姝睡眠，及合理的运动就行。