腰椎间盘突出，压迫硬膜襄，臂部疼

你好，这种情况考虑是腰椎间盘病变引起的一系列表现和症状，积极进行综合治疗的。指导建议：建议注意休息，避免着凉，减少腰部的活动。

注意饮食，戒烟戒酒，禁食辛辣刺激性的食物。多吃青菜水果，多吃五谷杂粮，保持良好的生活规律，避免长期的熬夜。目前可以口服丹鹿通督片，洛索洛芬钠片，肾骨片等药物进行综合治疗的，注意观察疗效的。