饮食要注意不要吃甜腻的辛辣的刺激性。吃清淡的可以多吃红枣、蛋白、蔬菜、木耳、海带、银耳、金针菇、豆子之类对头发好的事物。
特别是红枣木耳和海带。辛辣食物有促进血液循环，助长体内湿热的作用。
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
