你好这种情况和天气干燥，体内缺水，且毛细血管脆弱有关系，用热水洗脸时，血管扩张，脆弱的毛细血管就容易出血。指导意见建议首先要多喝水，少量多次。
其次，可以多次富含维生素c的食物，增强毛细血管弹性。另外，建议用温水洗脸，不要太热，以手部感觉温和为好。祝你身体健康。
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