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有时候晚上会心里紧张呼吸困难，尤其是睡觉

有时候晚上会心里紧张呼吸困难，尤其是睡觉有时候晚上会心里紧张呼吸困难，尤其是睡觉的时候，半夜还会做噩梦惊醒

提问时间：2020-03-15

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

你好。你这种情况是心因性疾病。也就是情绪出现变动时，会出现躯体不适表现。建议你减轻压力。学会放松。生活规律。可以进行适度的体育运动。
提高自己的睡眠质量。

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