工作压力比较大,工作节奏比较紧张造成了睡眠障碍就非常多见,在中医上来说主要的是关系到肝脏、肾脏、心脏等,就是说压力大造成了肝气瘀滞,甚至是有肝火,然后又长期的体力透支造成了气虚、肾虚造成了心肾不交等。
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