性格内向,没自信,不愿与人接触,总觉的别人欺负我,

问题分析：您的情况是抑郁症的典型表现，要及时调理。建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果。多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等。

意见建议：患者可以适当的试着与别人沟通，可以先从身边的亲戚朋友开始，锻炼与别人沟通的能力，再者多参加一些社交类的活动，多与陌生的人接触，是自己变得稍微外向一些。