指导意见：牙龈红肿是牙龈炎的症状，是否伴有牙龈易出血？常见病因是上火，局部卫生不良刺激牙龈等。建议多喝水，认真刷牙，维持口腔卫生，减少牙龈刺激。
舌尖破损一般为外伤咬伤等引起，一周左右愈合，注意饮食，多吃水果多喝水。
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