宝宝每天该吃几个鹌鹑蛋？可以吃我的宝宝从几个月的时候就吃鹌鹑蛋了

宝宝吃鹌鹑蛋助大脑发育

1.鹌鹑蛋中的B族维生素含量多于鸡蛋，特别是维生素B2的含量是鸡蛋的2倍，它是生化活动的辅助酶，可以促进生长发育　

2.鹌鹑蛋中的胆固醇含量多于鸡蛋　

3.鹌鹑蛋中的磷脂含量高于鸡蛋　幼儿吃鹌鹑蛋，每天3~4个为宜(3~4个鹌鹑蛋相当于一个鸡蛋，因为同样重量的鹌鹑蛋中磷脂的含量高些，有助于孩子的大脑发育。你的宝宝新接触鹌鹑蛋，要从少量逐步增加我觉得要是宝宝不容易出现腹泻等情况，刚开始一天吃一两个，过度上三天，在一天吃三四个就可以了不过绝对不能买鹌鹑蛋罐头。