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脾气暴燥,看什么都不顺眼。

脾气暴燥,看什么都不顺眼,看自己什么都不好,跟谁都控制不住发脾气,不喜欢说话,甚至有的时候想死,晚上总是睡不着、或是醒了就睡不着了,其实很困没有想得
提问时间:2020-06-09
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  • 何宗全
    何宗全 主任医师
    三甲铜陵市人民医院 肝胆外科

    病情分析: 你的这个现象有可能是因为身体原因,也有可能是心理原因。首先,脾气暴躁肯定有生物学基础,比如体内激素水平。

    雄性激素含量高的动物(包括人类),通常比较好斗、容易冲动。典型的例子就是经过阉割的烈马,脾气会变得温和。在生物钟的低谷期,比如体力、情绪的低谷期,人也容易失去耐心。

    人类毕竟比低等动物复杂,除了生理因素,心理因素也会导致情绪起伏。比如:极度缺乏安全感的时候,人会变得神经质、充满敌意,变得好斗。

    另外,心理长期受到压抑、一直得不到情绪宣泄;一旦有导火索,就会一触即发。意见建议:心胸开阔、自制力强的人相对容易克服暴躁脾气,这当然需要时间的历练。

    冲动往往会导致无法挽回的灾难,因此,人们常说:冲动是魔鬼

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