肛门发现裂口久之不愈合

排便时感觉肛门口疼痛，起初排便过程中带有少量血，排便后几乎感觉不到疼痛，排便后清洗肛门时能发现肛门口有裂口，清洗触碰到时很疼，用手可以触摸到裂口，现在已经有三个多月了，没用任何药物，一直在试着用饮食调节加上保持卫生，可不见好转，实在觉得尴尬不愿去医院，就想保守治疗，望医生帮助啊