问患者提问

高中生怎样变瘦？

有小腹，小腿和大腿都很粗整天坐在教室里学习，怎样才可以瘦下来？

提问时间：2021-08-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，如果想要减肥最好是在合理的膳食下加强锻炼，通过运动来使自己减肥指导意见：你好，建议合理膳食，加强锻炼比如跑步，打球，多吃蔬菜水果，忌食辛辣刺激生冷的食物，少吃肉类油炸食品以上是对“高中生怎样变瘦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

相关问题