你好,你是长期睡眠不足加上心理精神压力大、本身身体又不是很好的情况下患上了神经衰弱,建议调节心理状况、缓解压力、增强营养、多进食富含维生素之水果蔬菜、休息规律、适当服用一些安神类的中药。
希望能帮到你,祝你早日康复
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号