腰突还是腰脱引起脚发软无力

根据你的描述，及所看到的资料，考虑应该是腰椎间盘突出，腰椎滑脱一般都合并有腰椎间盘突出，建议你去查个磁共振检查，明确一下。

这么年轻，可以先考虑保守治疗，可以吃点药，做些理疗及功能锻炼，定期去复查。如症状比较重，可考虑手术。建议去当地医院做个磁共振检查，明确病因。

如症状及影像学资料显示比较轻则先保守治疗，必要时再考虑手术。