问患者提问

吃银耳对女人的皮肤好吗？

我的皮肤一点都不好，还有点发黄，脸部干燥而且还发黄，听人说吃银耳好，吃银耳对女人的皮肤好吗？吃多少合适呢？能减肥吗？

提问时间：2020-06-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以多补充点维生素E有淡化斑点，可以防止皮肤衰老等功能。银耳中的膳食纤维可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收可以减肥的。吃银耳对皮肤有点好处，可以适当的吃些。

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