健康指导：你所添加的这几样都是很好的补品，黑芝麻可以护发，而且还可以护心。红枣可以补血，滋补，常吃还可以调经，调解气色。
核桃可以补脑，还可以补充营养物质，和米酒一起蒸对身体很好，但是不要经常这样吃，吃多了怕对身体不好。
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