失眠多梦，腰酸，口苦，有时梦遗，这是肾阳虚还是阴虚

病情分析： 你好，失眠多梦考虑神经衰弱，植物神经调节紊乱导致。建议睡前避免服用可乐，咖啡，巧克力，酒，茶，规律饮食。

可以口服，谷维素片，维生素B1片，意见建议：安神补脑液进行调理，另外养成良好的休息习惯，避免熬夜劳累，保持愉快的心情。

晚上睡觉不要超过11点为好。