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患者提问

十分害羞,胆子特小,看到人会脸红,不敢直视别人,很

十分害羞,胆子特小,看到人会脸红,不敢直视别人,很少讲话,很沉默,不敢出门,整天呆在家里,我要怎么办
提问时间:2020-05-22
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    病情分析: 你好,这是由于内向自卑胆小的性格造成的,你需要做的不是强迫自己出去跟别人讲话,而是首先从内心先接受自己,接纳自己的性格,而不是自己先否定和看不起自己。

    意见建议:当你能真正接纳自己的性格并且不排斥自己时,你会发现别人也并没有看不起你,也开始愿意接近你,内向却还是很受欢迎的大有人在。

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