问患者提问

怎样让宝宝睡觉多？

我的儿子1岁半了,每日平均睡眠时间不足12小时,而且入睡很困难.睡着后很容易惊醒,但是维生素D3和钙都按标准剂量给孩子补充了.身体较好,身高和体重成比例,都是中上.食欲也很好,智力水平也都达到书本上1岁半孩子的标准.但为什么睡眠时间如此的少.晚上大概10点睡,早上7点多醒,中午最好的睡2个小时,一般也才1个小时.从小都比我在书上或网上看到的相应的睡眠标准时间要少很多.小区里的孩子都比我们孩子多睡4,5个小时呢,到底怎么搞的,我真的很着急很着急

提问时间：2020-04-13

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

我的孩子和你的差不多大，睡眠情况也很近似，晚上近11点睡觉，早上8点多起床，中午睡一个多小时，好的时候睡两个多小时，可是白天她的精神很好，身体也还好，一天中没睡觉的时候到处走，所以我觉得孩子既然不想睡觉那就不睡吧，如果她觉得困她肯定自己会想睡觉的。

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