问患者提问

吃什么东西回奶？

最近发现我得奶水越来越少了，不知道是不是因为吃了什么东西，请问大家吃什么东西可以回奶呢？

提问时间：2020-01-30

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

我觉得最好还是喝汤，黄豆猪蹄汤，鲫鱼豆付汤，乌鸡汤也很好。我那时就是天天喝，奶水很多，这样对自已身体也补一点，毕竟刚刚生完孩子，奶水要足的话睡眠也要足够，自已本身要放松，要心情开朗些。

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