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2016年5月4日腹肌疼痛原来

2016年5月4日腹肌疼痛原来能做300仰卧起坐现在痛的一个都做不了了
提问时间:2020-06-01
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,腹部肌肉的疼痛,考虑是仰卧起坐引起的腹部肌肉劳损的表现。这种情况,如果是刚开始做运动,不要太剧烈,如果剧烈运动,会引起肌肉拉伤,导致疼痛,需要休息一段时间,然后循序渐进,可以避免

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