可以喝酸奶,酸奶里有很多有益菌,可以帮助消化,促进肠蠕动,加速肠排空。另外还可促进胃液分泌、提高食欲、加强消化的功效;
还有乳酸菌能减少某些致癌物质的产生,因而有防癌作降低胆固醇的作用,特别适宜高血脂的人,能够抑制肠道内腐败菌的繁殖,并减弱腐败菌在肠道内产生的毒素,所以可以服用
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号