指导意见：您好，通过您的描述来看，您的这种情况首先考虑可能是吃了食物造成的食物中毒的情况，建议您可以吃点保护胃黏膜的药物如奥美拉唑等，注意休息避免劳累。
再观察看看，必要时输液治疗。希望我的回答能给您带来帮助，也希望您尽快恢复健康！
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