补充大脑营养吃什么好

指导意见：你好，很高兴为你解答，根据你描述的情况。考虑是大脑补充营养，可以用脑供养片，口服液治疗。平时按时规律饮食及睡眠，注意营养搭配饮食。

阿法林慧灵可以改善睡眠，营养大脑，是可以吃的。平时注意休息，调节好心态，保持心情舒畅，注意休息，不要过于劳累。平时可以补充用脑蛋白水解物，喝点鸡汤，注意营养。