'最近睡觉时感觉颈部和头部动脉随心跳搏动

您好，很据您的症状的简单介绍，初步考虑是精神压力大所致，但不排除是甲亢引起的。建议您尽早去医院检查一下以明确病因及时对症治疗，饮食上多食用菌类食品，如木耳、香菇、蘑菇等，能提高免疫力，鱼类含有丰富的蛋白质且易消化，多吃新鲜蔬菜和水果；

多吃高蛋白食物：鱼类、豆制品、奶类含有丰富的蛋白质且易消化吸收，提高人体抗感染的能力；少食用和不食用油炸、腌制、油腻太大和辛辣带有刺激性的食品，以清淡饮食为宜。

必要时去医院做下检查，祝您健康！