平时不规律的生活习惯，比如经常熬夜导致睡眠不足，经常的吸烟，经常的喝酒，枕头过于太低，平时睡眠质量不好，都会造成黑眼圈现象。
黑眼圈很重，跟肾脏功能不好是有一定关系的。脾虚，肾虚都会加重黑眼圈现象。建议平时养成良好的生活习惯，睡眠要充足。
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